ピラティスリハビリの活用方法と効果
この記事の監修者 中野 彩杏 幼少期より新体操、モダンダンスを学び、高校卒業とともに上京、ダンサーとして舞台で踊る。 踊…
ピラティスコラム
20代におすすめのピラティス
この記事の監修者 中野 彩杏 幼少期より新体操、モダンダンスを学び、高校卒業とともに上京、ダンサーとして舞台で踊る。 踊…
ピラティス リフォーマーの効果と活用方法
この記事の監修者 橋本 麻美 ピラティス、ヨガ講師 2010-2014年 全米ヨガアライアンスRYT200修了 マタニテ…
キャデラックピラティスの魅力と効果
この記事の監修者 中野 彩杏 幼少期より新体操、モダンダンスを学び、高校卒業とともに上京、ダンサーとして舞台で踊る。 踊…
ピラティスインストラクターになるには
この記事の監修者 上水流 夏希 2022年11月 自由ヶ丘ピラティスアカデミーリフォマーピラティス修了 その後TwoTh…
ピラティスグループレッスンの完全ガイド
この記事の監修者 橋本 麻美 ピラティス、ヨガ講師 2010-2014年 全米ヨガアライアンスRYT200修了 マタニテ…
マタニティピラティスについて
この記事の監修者 茅切 悠生 2021 12 RYT200コース修了 2022 11 自由が丘ピラティスアカデミーリフォ…
ピラティス初心者向けガイド
この記事の監修者 橋本 麻美 ピラティス、ヨガ講師 2010-2014年 全米ヨガアライアンスRYT200修了 マタニテ…
理学療法士とピラティスについて
この記事の監修者 平野 隼士 理学療法士免許 取得 PHIピラティスインストラクター マットⅠ/Ⅱ 取得 PHIピラティ…
ピラティスとヨガの違いとは？
この記事の監修者 上水流 夏希 2022年11月 自由ヶ丘ピラティスアカデミーリフォマーピラティス修了 その後TwoTh…