Studio + Lotus8 KOBE｜掲載数は国内最大！全国ピラティススタジオ・検索サイトの決定版！

神戸スタジオは神戸のベイエリアにある倉庫をリニューアルしたスタジオです。
ロータスエイトはヨガ専門誌「Yogini」「The yogis magagine」を発行しており、
20年以上、ヨガ業界を牽引してきたリーディングカンパニーです。
インストラクター養成にも力を入れており、有名インストラクターを多数輩出しています。

トライアルのお客様はヨガ・ピラティス・TRXの中から好きなレッスンをお選びいただけます。
目的別に自分の好きなクラスをカスタマイズし、飽きずに通うことができます♬

【ヨガ】
呼吸とポーズを意識し、無理なく体を動かし、自身の血流を促していく、常温のヨガスタジオです。ヨガが初めての方でも、体が硬いと思っている方も、まずは体験してみてください。他とは比べず、自分の体と向き合いながら、他の運動では味わうことのできない、ヨガというものの魅力を感じていただければと思います。

【ピラティス】
当スタジオではピラティスのメソッドを最大限に活かしてくれ、非常に効果的にトレーニングや調整してくれる最新の「リフォーマー」と呼ばれるマシンを用います。体幹や部分的に特化して鍛えるのに最適なマシンです。知識にあふれ、丁寧かつ、優秀な講師陣の指導のもと、安心して受講することができます。

【TRX】
TRXサスペンショントレーニングは、米国海軍特殊部隊（NAVY SEAL）の司令官であったランディ・へトリック氏が、隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。この優れたメソッドは、トップアスリートからフィットネス初心者、また、老若男女問わず、さまざまな人々に利用されています。

皆様のご来店を楽しみにお待ちしています！
よろしくお願いいたします。