高槻駅から徒歩10分圏内のおすすめピラティススタジオ6選｜料金・体験・特徴を比較 - 人気のピラティス教室・マシンピラティススタジオを探すなら

スタジオ名	リンク	最寄り駅	オススメポイント	体験レッスン	コース料金	入会金	レッスン方法	レッスン内容
詳しく見る	体験予約＆入会特典をチェック	2分	正統派ピラティスで身体の根本改善	有料	RG月4回 15,400円/月（税込）など	22,000～33,000円（税込）	マットマシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	5分	理学療法士監修のマシンピラティスで効果重視	有料	月3回 29,700円など	22,000円(税込)	マシン	パーソナル
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	5分	マシン×ファンクショナルトレーニングで効率的ボディメイク	無料	月4回月額8,580円(税込)など	11,000円（税込）	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	10分	マシンピラティスに特化したボディメイクプログラム	無料	フルタイム月会費8,800円 (税込)など	5,000円(税込)	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	7分	「理学療法士」監修・在籍による医学的アプローチ	無料	月4回月会費11,000円 (税込)など	22,000円(税込)	マシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	10分	体の仕組みに基づいた科学的マシンピラティス	有料	月4回コース月額 ¥12,000円(税込)など	30,000円	マットマシン	グループパーソナル

ピラティス習慣化の鍵は、自分に合ったスタジオ選びにあります。本記事では、無理なく効果を出すための「重要ポイント」を厳選。国内最大級のスタジオ検索サイト管理者が、2,000店舗以上のデータから各エリア人気上位スタジオの特徴を徹底比較しました。

❶ 通いやすさ

ピラティススタジオ選びでまず押さえたいのが「通いやすさ」です。ピラティスは続けることで効果を実感しやすくなるため、継続しやすい環境が欠かせません。自宅や職場からアクセスしやすく、無理なく通えるスタジオを選ぶようにしましょう。

❷ レッスン方法

	マシンピラティス	マットピラティス
メリット	・正しいフォームが身につく・負荷調整ができる・エクササイズの種類が豊富	・レッスン料金が安い・自宅でも出来る
デメリット	・レッスン料金が高い・グループレッスンが少ない・自宅ではできない	・正しいフォームを習得しづらい・慣れると物足りない可能性有り

マシンピラティス

マットピラティス

メリット

・正しいフォームが身につく

・負荷調整ができる

・エクササイズの種類が豊富

・レッスン料金が安い

・自宅でも出来る

デメリット

・レッスン料金が高い

・グループレッスンが少ない

・自宅ではできない

・正しいフォームを習得しづらい

・慣れると物足りない可能性有り

ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれメリット・デメリットがあるため、目的や体力に合わせて選ぶのが大切です。中でもマシンピラティスは動きをサポートしてくれるのでフォームが安定しやすく、初心者は取り組みやすいと言われています。

❸ レッスン内容

	プライベートレッスン	グループレッスン
メリット	・個別に指導してもらえる・周りの目が気にならない・自分のペースで進められる	・レッスン料が安い・仲間が出来る
デメリット	・レッスン料が高い・講師との相性に左右される	・細かい指導を受けづらい・レッスンのレベルが合わない

プライベートレッスン

グループレッスン

メリット

・個別に指導してもらえる

・周りの目が気にならない

・自分のペースで進められる

・レッスン料が安い

・仲間が出来る

デメリット

・レッスン料が高い

・講師との相性に左右される

・細かい指導を受けづらい

・レッスンのレベルが合わない

ピラティススタジオのレッスン形式は、インストラクターから1対1で指導を受ける「プライベートレッスン」と、複数人で一緒に受講する「グループレッスン」の2種類があります。どちらにも良さと注意点があるため、メリット・デメリットは上記の内容を参考に選びましょう。

❹ 女性専用or男性OK

スタジオによって、女性専用か男女どちらも通えるかなど、利用できる対象が異なります。また、産前産後ケアや更年期ケアなど、目的に特化したスタジオもあります。自分が安心して通える環境かどうかを基準に選ぶと、無理なく長く続けやすくなります。

❺ 料金プラン

ピラティスは続けることが大切なので、無理なく通える範囲で予算に合ったスタジオを選びましょう。目安として、グループレッスン（月4回）は月10,000〜15,000円程度、プライベートレッスンは1回8,000〜10,000円前後が相場です。

zen place pilates 高槻

体験予約＆入会特典をチェック

マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市紺屋町6-5イマホリビル 3階
高槻駅徒歩 2分

正統派ピラティスで身体の根本改善
マット・マシンなど多彩なレッスン形式
全国展開で通いやすく実績豊富

ピラティススタジオ zen place pilates は、正統派のピラティスメソッドを採用し、姿勢改善や身体の根本からの変化を目指せるスタジオです。マット・マシン・グループ・プライベートなどレッスン形式が豊富なため、初心者から経験者まで自分に合った通い方ができます。
全国にスタジオを展開しており、ライフスタイルの変化があっても継続しやすい点も魅力です。

レッスン内容	マシン・マット
レッスン方式	グループ・パーソナル
男女	男女利用可
体験レッスン	マットグループ体験レッスン通常3,000円（税込）「リフォーマーマシングループ」通常5,000円（税込）「プライベート」体験レッスン1回〜9,900円（税込）
キャンペーン	マットグループ体験レッスン通常3,000円→1,000円「リフォーマーマシングループ」体験レッスン 1回通常5,000円→3,000円「プライベート」体験レッスン 1回〜9,900円「プライベート」体験レッスン 1回〜9,900円
入会金	22,000～33,000円（税込）

コース料金

リフォーマーグループ
RG月4回 15,400円/月（税込）
RG月8回 25,300円/月（税込）
マットグループ
月4回 9,625円〜/月（税込）
月6回 13,200円〜/月（税込）
フリープラン 14,960円〜/月
（税込）
デイフリー 11,968円〜/月
（税込）
マット＆マシングループ
MM22
マット&マシン各2回
(月計4回) 12,650円/月（税込）
MM33
マット&マシン各3回
(月計6回) 18,150円/月（税込）
MM44
マット&マシン各4回
(月計8回) 21,560円/月（税込）
プライベート
月4回 32,560円〜/月（税込）

体験予約＆入会特典をチェック

ピラティススタジオ『ルルト』高槻店

今なら体験1,000円で予約する

マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市高槻町１６−１９高槻ビル 3階B
高槻駅徒歩 5分

理学療法士監修のマシンピラティスで効果重視
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン
姿勢改善・柔軟性・体幹強化が期待できる

ルルトは、理学療法士監修のマシンピラティスを提供する、完全マンツーマン型のスタジオです。身体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンにより、姿勢改善や体幹強化などを効率的に目指せます。周りを気にせず専門的な指導を受けたい方にとって、安心して通える環境が整っています。

レッスン内容	マシン
レッスン方式	パーソナル
男女	男女利用可
体験レッスン	12,000円（税込）
キャンペーン	初回体験限定通常料金 12,000円→1,000円(税込) 当日のご入会なら入会金 22,000円(税込)→無料
入会金	22,000円(税込)

コース料金

月額制で1レッスン50分　　　
月額料金　　　1回あたり
月3回：29,700円　　9,900円
月4回：38,400円　　9,600円
月6回：55,800円　　9,300円
月8回：72,000円　　9,000円
指名制　指名料　＋2,000円/回

今なら体験1,000円で予約する

URBAN CLASSIC PILATES 高槻

今なら体験0円で予約する

マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市高槻町9-17
高槻駅徒歩 5分

マシン×ファンクショナルトレーニングで効率的ボディメイク
少人数形式で一人ずつサポート充実
駅チカの好立地で、通いやすさ抜群

URBAN CLASSIC PILATES は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、効率重視の都市型スタジオです。少人数形式のため、一人ひとりに目が行き届きやすく、短時間でもしっかり運動できます。駅近の好立地にあり、仕事帰りやスキマ時間に通いやすいのも大きなメリットです。

レッスン内容	マシン
レッスン方式	グループ
男女	男女利用可
体験レッスン	無料
キャンペーン	永久割引価格マンスリー4 9,680円(税込)→8,580円(税込) マンスリー8 11,880円(税込)→10,780円(税込) レギュラー 14,080円(税込)→12,980円(税込)
入会金	11,000円（税込）

コース料金

マンスリー4
8,580円(税込)
月4回利用可/1日1回まで
マンスリー8
10,780円(税込)
月8回利用可/1日1回まで
レギュラー
12,980円(税込)
通い放題/1日1回まで
※入会時のみ施設利用料として
2,200円(税込)を頂戴いたします。
※3ヶ月目の月会費より、運営管理費と
して毎月480円(税込)を頂戴いたします。

今なら体験0円で予約する

スタジオ名	リンク	最寄り駅	オススメポイント	体験レッスン	コース料金	入会金	レッスン方法	レッスン内容
詳しく見る	体験予約＆入会特典をチェック	2分	正統派ピラティスで身体の根本改善	有料	RG月4回 15,400円/月（税込）など	22,000～33,000円（税込）	マットマシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	5分	理学療法士監修のマシンピラティスで効果重視	有料	月3回 29,700円など	22,000円(税込)	マシン	パーソナル
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	5分	マシン×ファンクショナルトレーニングで効率的ボディメイク	無料	月4回月額8,580円(税込)など	11,000円（税込）	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	10分	マシンピラティスに特化したボディメイクプログラム	無料	フルタイム月会費8,800円 (税込)など	5,000円(税込)	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	7分	「理学療法士」監修・在籍による医学的アプローチ	無料	月4回月会費11,000円 (税込)など	22,000円(税込)	マシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	10分	体の仕組みに基づいた科学的マシンピラティス	有料	月4回コース月額 ¥12,000円(税込)など	30,000円	マットマシン	グループパーソナル

マシンピラティスRintosull 高槻店

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マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市城北町2-11-1　ヤマキビル　2F
高槻駅徒歩 10分

マシンピラティスに特化したボディメイクプログラム
グループレッスン
（画面＋インストラクターで丁寧指導）
全国に多数展開＆無料体験あり

Rintosull は、マシンピラティスに特化したボディメイクスタジオです。グループ形式で、映像とインストラクターによる丁寧なサポートを受けられます。全国展開しており、無料体験も用意されているため、気軽にピラティスを始めたい方に向いています。

レッスン内容	マシン
レッスン方式	グループ
男女	女性専用
体験レッスン	無料
キャンペーン	ピラティス＋ホットヨガ＋暗闇キックボクシング通い放題プラン 3ヶ月間2,980円入会金通常価格5,000円（税込）→0円登録料通常価格5,000円 (税込）→0円レッスンをサポートするオプション3ヶ月間0円
入会金	5,000円(税込)

コース料金

ライト・フルタイム（決まった店舗でいつでも通いたい方へ）
・月会費13,800円 (税込)
・ご利用可能店舗町田店＋1店舗
・月間受講可能数通い放題
・1日の受講回数 1日1回
フルタイム（週1ペースで通いたい方へ）
・月会費8,800円 (税込)
・ご利用可能店舗町田店
・月間受講可能数月4回
・1日の受講回数 1日1回
プレミアムフリー・フルタイム（様々なサービスを楽しみたい方へ）
・月会費16,800円 (税込)
・ご利用可能店舗 Rintosull系列全店
・月間受講可能数通い放題
・1日の受講回数 Rintosull1日2回

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Pilates studio hanare 高槻店

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マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市古曽部町１丁目１−８ＮＡＶＩ１ 1F
高槻駅徒歩 7分

「理学療法士」監修・在籍による医学的アプローチ
完全プライベートの「離れ（ハナレ）」空間
マシンピラティスによる「オーダーメイド」指導

ピラティススタジオhanareは、理学療法士としての確かな知識と経験をベースに、あなたの「身体の悩み」を「理想の動き」へと変えるプライベートスタジオです。

お一人おひとりに寄り添うマンツーマン指導で画一的なエクササイズではなく、解剖学的な視点から身体のクセを見極め、マシンピラティスを用いて最適なプログラムを組み立てます。

レッスン内容	マシン
レッスン方式	グループ・パーソナル
男女	女性専用
体験レッスン	無料
キャンペーン	体験当日の入会で入会金22,000円が無料
入会金	22,000円(税込)

コース料金

ライト会員（月4回）： ¥ 11,000
レギュラー会員（月6回）： ¥ 13,200
プレミアム会員（通い放題）： ¥ 15,400
※税込の金額です。

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ness pilates

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マシン
マット
グループ
パーソナル

住所
大阪府高槻市城北町１丁目２−８ OMビル 1F
高槻駅徒歩 10分

体の仕組みに基づいた科学的マシンピラティス
採用率5％！複数の資格を持つインストラクターによる専門的なレッスン！
目的や悩みに合わせて選べるグループ/パーソナルレッスン

解剖学や運動学を基にした指導で、インナーマッスルを鍛えながら姿勢や体幹を整えます。体の動きを細かく分析し、一人ひとりに適した方法で根本から改善を目指します。グループレッスンは、基礎を学びながら体の変化を実感できる内容。パーソナルレッスンは1対1で目標に特化した指導が受けられます。それぞれの目的やライフスタイルに合わせた柔軟な選択が可能です。

レッスン内容	マシン・マット
レッスン方式	グループ・パーソナル
男女	男女利用可
体験レッスン	有料
キャンペーン	①グループレッスン体験料通常4,000円→1,000円 ②当日入会で体験料無料 ③入会金/事務手数料（通常30,000円→10,000円）
入会金	30,000円

コース料金

＜グループレッスン/月額プラン＞
・ライトプラン（レッスン数：4回/月）：12,000円
・レギュラープラン（レッスン数：6回/月）：15,000円
・プレミアムプラン（レッスン数：8回/月）：17,500円
・フリープラン（レッスン回数：通い放題）：23,000円
＜グループ＆パーソナルプラン/月額プラン＞
・ネスプラン（レッスン数：パーソナル2回・グループ2回/月）：16,500円
＜パーソナルレッスン＞
・初回体験：5,000円
・10回券（有効期限2ヶ月）
　83,000円/月（8,300円/回）
・20回券（有効期限3ヶ月）
　156,000円/月（7,800円/回）

今なら体験1,000円で予約する

スタジオ名	リンク	最寄り駅	オススメポイント	体験レッスン	コース料金	入会金	レッスン方法	レッスン内容
詳しく見る	体験予約＆入会特典をチェック	2分	正統派ピラティスで身体の根本改善	有料	RG月4回 15,400円/月（税込）など	22,000～33,000円（税込）	マットマシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	5分	理学療法士監修のマシンピラティスで効果重視	有料	月3回 29,700円など	22,000円(税込)	マシン	パーソナル
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	5分	マシン×ファンクショナルトレーニングで効率的ボディメイク	無料	月4回月額8,580円(税込)など	11,000円（税込）	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	10分	マシンピラティスに特化したボディメイクプログラム	無料	フルタイム月会費8,800円 (税込)など	5,000円(税込)	マシン	グループ
詳しく見る	今なら体験0円で予約する	7分	「理学療法士」監修・在籍による医学的アプローチ	無料	月4回月会費11,000円 (税込)など	22,000円(税込)	マシン	グループパーソナル
詳しく見る	今なら体験1,000円で予約する	10分	体の仕組みに基づいた科学的マシンピラティス	有料	月4回コース月額 ¥12,000円(税込)など	30,000円	マットマシン	グループパーソナル

記事作成者｜Akashi.Hirotsugu

国内最大級のピラティススタジオ検索サイト「ピラティスサーチ」管理者。現在まで延べ2,000店舗以上のピラティススタジオを訪問＆取材した上で優良店舗の発掘と宣伝活動を中心に活動中。学生時代は甲子園常連校のエースピッチャーとして活躍し、健康維持に効果的なあらゆるトレーニング手法を古今東西、現在でも探求し続けている。