Lagom pilates&conditioning|掲載数は国内最大!全国ピラティススタジオ・検索サイトの決定版!

2024/07/24
掲載店舗数
1736
福岡県 福岡市

Lagom pilates&conditioning

店舗写真

お客様ひとりひとりの目的と身体の状態に合わせて姿勢改善や、美脚・くびれ作りといったボディメイク、肩こりや腰痛といった慢性不調の改善としてピラティスを無理なく続けられる「ちょうどいい」レッスンを心がけています。
リフォーマー、チェアー、タワーといった専用マシンを使用し、日常では感じることのできない刺激を体感しながら 無理なく効果的に運動することが可能です。
おすすめポイント

①日本製のピラティスマシンを使用
日本製ピラティスマシンを使い日本人の身体に柔軟に対応。高さ調整6段階、前後調整12段階まで可能なピラティスマシンでは身体の特徴や可動域に細かく合わせることが出来るため、より身体の動きに集中することが出来ます。

②マシンで負荷を調整!初心者も安心
初心者の方やピラティスを再開される方におすすめ。マシンを使うことで身体の癖を体感することが出来ます。マシンで負荷を調整できるので無理がありません。負荷を部分的にかけていくので細かく自分の身体を知り、整えていくことが出来ます。

③目的に合わせたマンツーマン指導
マンツーマンで一人一人に合ったエクササイズをプランニング。Lagomのマシンピラティスは、パーソナルレッスンのみで対応しています。一人一人の日常生活や身体の不調などを見ながらエクササイズを提案します。
  • マットピラティス

  • マシンピラティス

    マシンピラティス
  • パーソナルレッスン

    パーソナルレッスン
  • グループレッスン

    グループレッスン

店舗・施設情報

施設名 Lagom pilates&conditioning
住所 〒 815- 0083
福岡県福岡市南区高宮2-11-14 ツインリッチ高宮1-A
営業時間

9:30~21:30

料金 体験レッスン 4,400円
パーソナルレッスン 30,800円~(4回券)
定休日 日曜日
電話番号 092-406-9167
支払い方法 現金・カード・PayPay
ホームページ https://lagom-pilates.com/
最寄り駅 西鉄高宮駅
最寄り駅からの距離 徒歩9分
対象 グループレッスン、パーソナルレッスン

地図情報

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設備

駐車場 ウォッシュレット
化粧台 設備シャワー
ウェア貸出 Wi-FI
タオル貸出

保有資格

phi pilates
健康運動指導士
栄養コンシェルジュ2つ星

※インストラクター様の状況によって異なる場合がありますので、お問い合わせ時に確認ください。