CHEKA Pilates studio 上尾

埼玉県上尾・久喜・行田

スタジオ情報

店舗写真

マンツーマンのマシンピラティスとオンライン、４名グループのルーシーダットン、ピラティスのレッスンを提供しています。お越しいただく方のご相談内容はみなさま違います。また、毎回違うところのご相談される方もいます。『呼吸がうまくできない気がする。』『歯軋りをしているみたい。』『握力がなくなった。』『歩くとすぐに疲れる。』『運動するけど、なかなか痩せない。』などなど。ピラティスとルーシーダットンのメソッドで、呼吸、「顎、首、指、肩、腰、膝、関節全て」の動き、姿勢、一つ一つ、一緒に見直して、身体を整える。お越しいただいた方が、レッスンの終わりに、何か一つ解決して笑顔で帰る。当スタジオが大切にしているのは、お越しいただいた方、皆さんのCHEKA(笑顔）です。

マットピラティス
マシンピラティス
パーソナルレッスン
グループレッスン

店舗・施設情報

施設名	CHEKA Pilates studio 上尾
住所	〒 362- 0036 埼玉県上尾市宮本町１０−３０−３F
営業時間	月曜、水曜　9:20-18:30 金曜　13:20-18:30 土曜 9:00-17:00
料金	チケット制（使用期限２ヶ月）マシンピラティス（55分）体験3,300円１回券7,700円２回券14,280円４回券28,600円
定休日	火曜日、木曜日、日曜日
支払い方法	オンライン決済
ホームページ	CHEKA Pilates studio 上尾のホームページはこちら
最寄り駅	上尾駅
最寄り駅からの距離	徒歩4分
対象	グループレッスン、パーソナルレッスン

地図情報

SNSリンク

設備

駐車場		ウォッシュレット
化粧台		設備シャワー
ウェア貸出		Wi-FI
タオル貸出

保有資格

・STOTT PILATES® Full certificationインストラクター
・MERRITHEW ZEN・GA® インストラクター
・MERRITHEW 筋膜リリースインストラクター
・ルースィーダットン・インストラクター
【参加ワークショップ】
・STOTT PILATES®ISP (Injuries & Special Populations)
・怪我と特別な症例の為の、再生プログラム
・筋膜アプローチのレッスン指導
・膜、筋膜ムーブメントマットべース
・膜・筋膜に焦点をあてた初級マットエクササイズ
・筋膜に焦点をあてた小物を使ったマットエクササイズ
・側弯症のためのピラティス指導
・屈曲を省いたワークショップ
・乳がんリハビリのためのマットワーク
・乳がんリカバリーピラティスワークショップ
・筋膜フィットネス:腕ラインの探求・トレーナー向け解剖学上肢、肩関節
・前屈、開脚改善マッサージセミナー
・シニア、高齢者対応セミナー
・肩関節に対する疾患の識別及び治療講習会
・軽視されやすい足関節捻挫診るべき所見、行うべき治療講習会

※インストラクター様の状況によって異なる場合がありますので、お問い合わせ時に確認ください。